电竞

男性护肝吃什么保健品好?男人护肝哪种保健品好?[图]

2019-10-09 16:13:50来源:励志吧0次阅读

现在的人对自己的身体是越来越讲究了,尤其是男人对自己的身体的健康是越来越关注了,在对待护肝这样的事情上,也是非常关心的,保健品也是一个很好的选择,那么男性护肝吃什么保健品好?男人护肝哪种保健品好?下面为大家介绍一下。

1、男性护肝保健品哪种好

1.患者可以多吃点青菜:尤其是应该多吃点芹菜,蔬菜中的维生素B族能够帮助治疗酒后肠胃不适等症状,患者还可以将芹菜榨橙汁服用,还有助于清理肠道,促进排便。

2.患者可以喝点西红柿汁:西红柿汁中含有丰富的果糖,并且对于解酒的作用非常明显,能够明显缓解酒后头晕不适等症状,同时还可以补充丰富的维生素C。

3.患者可以吃点小米粥或者米汤等食物:大量饮酒后应该多吃点流食,此时酒精对于患者的肝脏及肠胃刺激较大,所以吃点容易消化的粥类对于缓解酒后并发症是非常有好处的。

专家提醒:男性饮酒后可能会出现头晕、肠胃不适、呕吐等症状,但是一定要注意喝酒之后千万不要乱吃药物,如果酒精含量过多,再服用药物就有可能会导致药物中毒,此时患者将会有生命危险!

2、吃保健品注意事项

一、切莫高估了保健品的作用

首先,保健品不是药,它是一种食品,是独立于处方药和非处方药之外的膳食补充。它有药膳作用,但不以治疗疾病为目的,所以不能治疗病症。而且,它作为一种食品,虽适用于特定人群食用,但不能代替日常饮食。其次,保健品并非“食用无害”。任何一种食物,都要讲究适度。即便是天然的营养丰富的食物,过度摄入都会造成营养不均衡,影响身体健康。而保健品这种较为单一的营养素,吃多了同样会造成身体不良反应。

二、服用要适量

比如小孩子要是补充过量的维生素D,就会出现恶心、呕吐甚至中毒的现象。所以,适量。再者,从营养学的角度来看,名贵补品的营养价值未必都与其身价齐高,人们的追捧,更主要的是“物以稀为贵”的规律在发挥作用。商家为了赚钱,多少会夸大保健品的作用。名声打开了,价格上去了,宣传砸的钱,最终还是由消费者来买单。同样的维生素C,市面上卖动辄几百,可是医院顶多几十块。所以提醒大家,不要太高估了保健品的作用。

三、保健品不能代替药物,更不能代替健康食品

名贵保健品再好,一天只吃一点点。保健品同药一样,都是按剂量服用。而且,通常只是少少的一点。它只能起到锦上添花的作用,而不能作为日常营养摄入的“主力军”。营养的补充,我们应当先从天然的饮食中摄取,营养实在是不够了,再考虑选择保健品来补充。有些保健品和药不能同吃药品和保健品,其存在都是为了我们的健康。在不冲突的情况下,双方还能共同促进健康。但是,有些保健品不能混吃,和药品一起吃,也可能相互反应,轻的会降低药效,重的就可能致命了。

宣城治疗不孕不育费用
东莞治疗子宫内膜炎方法
连云港治疗阴道炎方法
宣城治疗不孕不育医院
东莞治疗子宫内膜炎费用
分享到: